5月のだるさにオイルリンパ!(2024年05月01日 08時14分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは!
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。

GW楽しんでいますか?
今月もお疲れさまでした♪

新社会人の方にとって5月は
疲れが溜まりやすくなる時期。

だんだん気温も上がり、変わりやすい
天気に体調もついていかないことも。

5月病と言われる症状は
・体のだるさ
・無気力
・不眠
・不安感が強くなる

など主に自律神経が関係
していることが多いです。

気の不調のときは、自分を労わる
ことが最優先です!

周りを気にすることなく自分のペースで
自分の好きなことをするのがこの時期の
不調改善におすすめです。

散歩や軽くストレッチで体を動かすことも
よいリフレッシュ法なのでぜひ取り入れて
みてくださいね♪

当店では、そのメンタル不調にオイルリンパが
おすすめです。疲れを取りたい、リラックスしたい
という方に人気のメニューです◎

気になった方はこのGWにぜひ
ご利用くださいませ(^-^)

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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