こんにちは!
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。
金曜日お疲れ様です(^^)/
オイルリンパマッサージを受ける方のお悩みで、
「浮腫み・冷えが気になる」、「二の腕をすっきりさせたい」
と浮腫みに悩んでいる方が多いんです。
浮腫みは。水分不足や運動不足、食生活で
起こりやすいと言われています。
浮腫みで気になるパーツは?
脚・太もも・二の腕・顔、、
そこでおすすめなのは、
当店の「全身オイルリンパマッサージ!」
先ほどの気になるパーツは、どれも
リンパが詰まりやすい場所。
そのポイントを押さえながら体の巡りを
良くすること、老廃物の排出を促す効果が
期待できます◎
食生活や水分をしっかり摂っていてもその
栄養たちを体内に行き届かせるためには
流れをスムーズにさせておくことが大切です!
お家でケアするなら、
脚:ヒザ裏
太もも:鼠径部
二の腕:脇
顔:鎖骨下、耳の下
このポイントを意識しながらオイルや
クリームで流してあげましょう♪
こちらでは、90分が人気ですが初めての
方は60分がおすすめ(^-^)
ぜひお気軽にご来店くださいませ!
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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