From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より
こんにちは、
今日は朝から雨が降り続き、
嫌な天気ですが、
これから梅雨に向け、
こんな日が多くなって来ます。
お日様が出ていないと、
気分も下降したり、眠たい、
やる気が湧いてこない。
そんな風になりがちです。
そんな時は、
アロマの力を借りて、
気分を一新して行きましょう(^^♪
また、ジメジメした季節は、
菌も繁殖しやすいので、
キッチンを清潔に保つこと、
匂いやすくなるので、カーテンやソファの消臭。
それだけで、
ジメッとした気分も吹き飛ぶので、
アロマを有効活用して下さい。
【アロマ消臭、抗菌スプレー】
・無水エタノール+精製水
・ペパーミント、レモン(2:1)
100mlのスプレーの作成手順
・無水エタノール10ml
・ペパーミント精油14滴、レモン精油7滴
・精製水90ml
※精油はエタノールで先に溶かして下さい。
最後に精製水。(1か月以内に使用)
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流 田中
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