思考と頭!(2024年06月10日 09時32分) オイルアロマリンパケア 蒼流

From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より

こんにちは、
あれこれ頭を悩ませていませんか?

代替医療の世界的権威、
ディーバック・チョプラ医学博士によると、

人は1日6万回以上の、
考え事をしているようで、

毎日過ぎ去った過去の後悔や、
おこるかどうかわからない、未来の不安、
それらに頭を悩ませているようです。

1か月にすると180万回、
頭を悩ませています。
どうりで、疲れるわけですね、、

そんな時はカラダに意識を向けること、
五感を研ぎ澄ましましょう!

過去も未来も、
意識が行き過ぎている。
そんな状態です。

カラダの意識を向けると、
「今ここ」に戻れます。

頭の使いすぎは、
自律神経のバランスを乱します。

思考が働き過ぎと感じた時は、
頭と体を緩めることをお勧め致します!

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流 田中

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