From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より
こんにちは、
いよいよ肌魅せの季節!
本格的な夏が来る前の
お悩みとして、ボディーライン気になりませんか?
痩せたい、部位的にしぼりたい!
お悩みは様々ですが、
結果に繋がらないのは、
なぜでしょう?
太ってしまった、痩せてしまった、
肌が荒れてしまった、
お悩みは多々ありますが、
深い要因として、
カラダのバランスの崩れです!
カラダの本質として考えると、
「運動、栄養、休養」のバランス!
それが崩れていて、
習慣化していることにあります。
私達セラピストができること、
それは休養と運動の間です。
ストレス性の過食には、
休養が必要です
なので、リラックス重視!
運動が必要な方は、
ストレッチさせながら緩めます!
結果を出すには
思考を変える→行動→習慣になる。
大変ですが、、
その他、正しい情報!
本格的な夏が来る前に、
ボディイメンテお待ちしております(^^♪
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流 田中
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