こんにちは!
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。
梅雨入りしてジメジメした日が続きます。
止んでも湿気で汗をかいて気分があまり
良くないですよね( ; ; )
普段から肩こりや身体のだるさを感じ
やすい方は、この時期さらに悪化しや
すくなることが多いです。
お家でゆっくり休むことも大事ですが、
天気が悪い時期だからこそ、サロンでの
メンテナンス!
(少し外に出るのが億劫かもしれませんが、、)
気候による不調は自律神経の乱れ。
個人的におすすめなのは、リンパマッサージに
ヘッドスパを一緒にするセットメニューです♪
リンパマッサージだけでも十分に凝りや浮腫みが
スッキリする効果が期待できますが、低気圧による
頭痛や目元の重だるさにはヘッドまでほぐすのが
おすすめです☆
頭の筋肉をほぐすことで顔周りの血行が促進され
普段のモヤモヤや首のだるさ、睡眠の質の改善に
つながるでしょう◎
リンパマッサージは全身でも良いですし、特に肩、首
周りが気になるのであれば、肩まわりのリンパマッサージ
もありますのでぜひ色々見てみてくださいね♪
毎回、天気で体調を崩す方やスッキリしたい方は
お気軽にご来店くださいませ(^_^)
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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