自分メンテナンス!(2024年06月28日 21時43分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは!
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。

金曜日、やっと一週間終わりましたね。
月末で忙しかった方もいるのではないでしょうか。
週末ゆっくり休んでくださいね♪

毎月1ヶ月頑張った自分にあげるご褒美は
決めていますか?

身体はストレスを感じると痛みとして私たちに
知らせてくれます。
肩こり、頭痛、痺れ、倦怠感...

そして、気持ちにも余裕がなくなり、
イライラ、憂鬱、落ち込み、ネガティブ思考...

そんなお疲れのときに「リンパマッサージ」は
とてもおすすめです(^-^)

人は肌のタッチでストレス状態における過剰な
交感神経の活性を鎮める効果が期待できます。

それは触れる動作と心地よい感覚を脳内で統合
しているからだそうです。

また、手の密着・圧迫・手の温かさ・速度も関係して
いて神経の働きを通して脳に伝わり、免疫系や自律神経系
に影響を及ぼします◎

アロマの香りもプラスされると更にリラックス効果も
高まり、心身の疲れにアプローチ!

ぜひお気軽にご来店くださいませ(^^)/
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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