頭皮もメンテナンス!(2024年07月11日 15時59分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは!
リンパマッサージSOURYUの奥田です。

心のモヤモヤ、頭の中にある考えごとを
つい溜めていませんか?

誰かに話してスッキリするタイプや
あまり自分のことを話せないタイプと
人それぞれです。

そのような方は、周りにも気を遣っていたり
相手を優先している方が多いように思えます。

お身体を診ても、無意識に力が入っていたり
呼吸が浅い、姿勢が丸まっている傾向が、、
中には便秘になる方も!

考え事が多い方は、体の凝りと同じように
「頭皮」も硬くなってしまいます。

考えすぎると脳はフル回転し脳疲労を起こし、
疲労物質が貯まり硬さに繋がる仕組みです( ; ; )

三つのポイントを押さえて効率よく
ほぐすのがおすすめ!

・頭頂部
下腹部が硬い方やストレスが溜まりやすい方
・後頭部
首の後ろ、目の疲れを感じやすい方
・側頭部
首の側面、肩、こめかみあたりが痛くなる方

ヘッドブラシなど活用すると手が疲れにくい
のでぜひ利用してみてくださいね♪

当店では、悩みに特化したメニューもありますので
お気軽にご来店くださいませ(^_^)

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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