汗をかきやすいお身体づくりに!(2024年07月24日 21時48分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは!
リンパマッサージSOURYUの奥田です。

夏が好きな方はこれから楽しみが
多いのではないでしょうか♪

夏が苦手な私は、早く8月も過ぎて
くれないかなあと思っております(笑)

この時期は、汗が止まらない!
たまに汗をあまりかかない方もいますが
その違いはなんでしょうか?

よく代謝がいいから汗をかきやすいと言わ
れていますが、必ずそうでもないそうです。

代謝が悪くても汗をかきやすい理由とは?
・冷え性
よく汗をかく方でも冬になると手足が冷える
としたら「隠れ冷え性」かもしれません。

少し動いただけでも汗をかく方は、体が余計な
水分を溜めている可能性があります。

水分を摂りすぎている、水分の排出がうまく
いっていないなどの理由が考えられますので
代謝上げが大切!

・隠れ肥満
内臓脂肪が暑くなり、皮下脂肪と同様に体に
熱がこもりやすくなるので体温調節のために汗を
かくと言われています。

・運動不足
汗をかく機会が少ないため汗腺が衰えて体全体で
汗をかくより体の一部で汗をかいている可能性も、、

急に汗っかきになったと感じた時は運動不足が
原因かもしれません。

みなさんはなにか当てはまりましたか?

当店では、お身体全体の代謝を上げるために
「リンパマッサージ」がおすすめ♪

リンパを流して血行促進、代謝の良い
お身体づくりを目指しましょう～(^-^)
気になった方はぜひご来店くださいませ。

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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