埋もれがちな肩甲骨に!(2024年08月10日 20時36分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは!
リンパマッサージSOURYUの奥田です。

パソコンやデスクワークで姿勢が乱れると
猫背や巻き肩になりがち。

肩こりと一緒に姿勢の改善を希望される方も
多いんです!

また姿勢が丸まって筋力が落ちると背中に
お肉がつきやすくなり見た目も大きく見えて
しまいます(;_:)

ポイントは、やはり「動かしてあげる」こと◎
・両腕を外回し、内回しに回す
・腕のストレッチで肩まわりをほぐす
・首の側面や前側を伸ばす

お出かけ先では、トイレ休憩に
お家では入浴後にしてみてくださいね♪

当店では、もみほぐしや肩甲骨オプションも
ありますのでオイルメニューと一緒に活用
してみてくださいね(^-^)

お身体を診て張っている筋肉や凝り固まって
いる筋肉を緩めて、凝りや肩甲骨の癒着を
改善していきます。

気になった方はぜひご来店くださいませ。
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ

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