生理周期を整えよう♪(2024年08月17日 15時46分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは!
リンパマッサージSOURYUの奥田です。

生理の周期が早まったり遅くなったり
なぜこんなに乱れるんだろう、、と思った
ことはありませんか?

主な生理不順の原因は、女性ホルモンの
乱れですが、ホルモン分泌に関しては脳
も繋がっているんです!

ですので、考え事や不安などイライラから
起こる精神的ストレスもホルモンバランスの
乱れにつながると言われています( ; ; )

一般的な周期は25日～38日間。
39日以上間があく長い周期を「稀発月経」
24日以下の短い周期を「頻発月経」

また、量が多かったりダラダラと長引く月経、
量が極端に少なく2日以下で終わってしまう月経
とさまざまです。

もし、思い当たることがあった方は、生活習慣を
見直してみましょう◎
睡眠や食生活、職場や人間関係のストレスなど。

当店では、リンパマッサージで自律神経を整える
効果が期待できます。骨盤調整も行っておりますので
気になった方はセットでするのもおすすめです♪

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
#オイルリンパマッサージ/#ヘッドスパ/#マッサージ/#もみほぐし/#筋膜リリース/#足ツボ/#指圧/#整体/#骨盤矯正/#リラクゼーション/#睡眠/#アロマオイル/#肩こり/#腰痛/#刈谷市/#大府/#知立/#高浜/#安城/#豊田/#自律神経/#生理痛/#小顔/#美脚/#美容/#むくみ/#冷え性/#PMS#アピタ#妊婦#安定期#炭酸ドライヘッドスパ#プレサンティール#てもみん