アロマリンパで意識的に心身を休めよう!(2024年09月23日 14時27分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは!
リンパマッサージSOURYUの奥田です。

急に朝晩少し涼しくなりましたね。
9月もあと少しですが、みなさん体調
は大丈夫ですか?

私は3日間お休みをいただき京都に行ってきました♪
いろんな観光地を回り自然も感じれてとても気分転換
になりました(^_^)

休んでいるときに自分が疲れていたんだなあと感じ、
自然の中で深呼吸をして何も考えず散歩をする時間が
とても幸せでした。

こうやって意識的に休むことをしていない方が多いように
感じます。お子様がいる方は、お子様の予定に合わせて予定を
立てたりと何かと忙しい、、( ; ; )

そのような方にアロマリンパマッサージはおすすめです◎

五感の中で唯一脳にダイレクトに伝わるのが「嗅覚」
香りの分子を嗅覚がキャッチすると感情や本能を司どる
「大脳辺縁系」や自律神経を司どる「視床下部」に反応。

すると、体温や睡眠、ホルモンの分泌、免疫機能などの
バランスを整える効果が期待できます。

また、筋肉疲労だけでなく精神的疲労でこわばってしまった
お身体を緩めていくメリットも一つです。

リンパマッサージは60分、90分、120分とございます。
90分が一番人気ですが、予定や気分でぜひ選んでみてくださいね。

心身のリラックス、気疲れ、凝りやだるさなど様々な不調に
おすすめ!お気軽にご来店くださいませ。
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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