痛みが長引く悪習慣(2024年11月30日 08時19分) オイルアロマリンパケア 蒼流

From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより

肩こりや腰痛、頭痛など、
様々な痛みがありますが、

3か月以上長引いている、
慢性的な痛み、、

当店ではご来店時に、
色々お話を伺いますが、、

その中で、痛みが長引いている方、
施術をしても、直ぐに痛みがもどってしまう方には、
ある共通の悪い習慣があります↓

それは糖質や脂質の取り過ぎです。

長引かせない、
早く治すコツは、食生活、
食生活のかたよりです↓

悪い油の取り過ぎ、
高温調理で揚げた物の取り過ぎ、

その他、人が作った手を加えた糖質、油、
(人工甘味料、マーガリンなど)の取り過ぎ、

それらはカラダに慢性炎症を引き起こします。

炎症すると何がいけないのかというと、
カラダの中で癒着がおこります。

組織自体が癒着しやすくなります。

なので、右肩が痛くて施術しても、
カラダのあちこちで炎症をおこしてたとしたら、
また別の場所に痛みおこります。

ポテトチップスを毎日食べるのが、
腰痛の原因だったり、
そんなこともあります。

ストイックに生活を、、
そこまでではないですが、
心当たりのある方は要注意です!

痛みが長引く体質になってしまうので、
気を付けて過ごしましょうね(^^♪

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージSOURYU田中

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