From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより
こんにちは、
冬になると気になるのが乾燥↓
乾燥すると、痒くなったり、
粉がふいたり、
特にお顔にでると最悪↓
老け見えして、気分低下↓
乾燥対策として、
肌にクリームを塗って保湿、
それだけではなく、内側からのケアも必須です!
五臓でいうと肺は乾燥を嫌います、
お肌に栄養や潤いを、
そう思ったら、肺気を補うこともお勧め!
そこで簡単にできる、
乾燥に最適なツボをご紹介致します!
【中府のツボ】
中府は太陰肺経という経絡ライン!
肺の気が出入りする所!
中府は鎖骨の外端下にある、
くぼみから親指1本分下にあります。
ツボの効果として、
血や水、精気を作る働きを補い、
皮膚を滋養します!
さらに気を上に外に巡らせ、
肌まで気が巡ります!
人差し指中指薬指の3指で、
ゴルフボールくらいの円を描くよう、
片側20回ずつマッサージ!
ゴリゴリして痛みがあれば、
乾燥まっしぐらです↓
簡単なので、
是非取り入れてみて下さい!
または当店のリンパマッサージで、
肌に潤いを与えて行きましょう(^^♪
年末は30日まで営業しております!
今年の疲れは今年のうちに、ご予約お待ちしております(^^♪
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージSOURYU田中
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