自分へのご褒美は決めましたか?(2024年12月24日 21時22分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは!
リンパマッサージSOURYUの奥田です。

今年も残り一週間!
そして、今日はクリスマスイブですね♪
お仕事も今週を乗り切れば長期連休!

みなさんは、もう予定を立てましたか?
当店は、ありがたいことに徐々にご予約が
埋まってきております◎

やはり、一年頑張った自分へのご褒美や疲れを
すっきりさせたい方が多いようですね(^-^)

自分に時間を使ってあげることや自分を労わることは
心も体もとても満たされますよね♪

「人間の行動の45%は習慣でできている」と言われています。
良い習慣を身につけて悪い習慣から距離を置くことで幸福感
を高めることにつながります!

良い習慣とは、行動でいうと
・スマホ時間を減らす
・ストレッチや筋トレを始める
・寝る時間や起きる時間を一定にする
など健康的な生活が浮かびます。

考え方でいうと
・いいことを遠慮なく受け取る
・わくわく、どきどきの気持ちを大切にする
・自分の状態を知る
など周りではなく「対自分」の考え方をしてみると
過ごし方も変わるかもしれませんね。

普段の疲れや体の不調も当たり前と思わずに、
リラックスしたい・体を軽くしたいと思い始めたら
ぜひサロンに頼ってください(^-^)

当店は、お客様のお悩みやお身体状態に合わせて
施術いたします。31日まで営業しておりますので、
お気軽にご来店くださいませ♪

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
#オイルリンパマッサージ/#ヘッドスパ/#マッサージ/#もみほぐし/#筋膜リリース/#足ツボ/#指圧/#整体/#骨盤矯正/#リラクゼーション/#睡眠/#アロマオイル/#肩こり/#腰痛/#刈谷市/#大府/#知立/#高浜/#安城/#豊田/#自律神経/#生理痛/#小顔/#美脚/#美容/#むくみ/#冷え性/#PMS#アピタ#妊婦#安定期#炭酸ドライヘッドスパ#プレサンティール#てもみん