首の痛みに内転筋、(2025年01月24日 21時20分) オイルアロマリンパケア 蒼流

From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより

こんにちは、
スッキリしない首の痛み、

痛みを何とかしようと、
首や肩をストレッチ!

一時的には伸びた気はしたものの、
また直ぐに戻ってしまう、

そんな繰り返しの不調には、
他の部位が原因で、痛みが出ています、

本日のお客様は、
首の痛みの原因が、
下肢の内転筋にありました。

内転筋は
太ももの内側の筋肉、

筋膜ライン上、
お腹の深層部を通り、
前首まで走っているライン、

首はとても繊細な場所、
痛みも伴うため、
初めからダイレクトに狙えません、、

柔軟性を失い固まった首は、
まずは遠くからアプローチ!

内もも硬いなと思う方、
内もも緩めると首が緩みます!

膝の内側のツボ、
血海を刺激すると血流が巡り、
冷えにも効果的、

首は神経が走っているので、
気を付けて、ガシガシ揉むのは避けて下さいね、

痛みなく心地よく緩めます、
気になる方は当店に一度ご来店下さいませ(^^♪

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージSOURYU田中

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