From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより
こんにちは、
今朝もとても冷え込みましたね、
寒さでなかなか起きられず、
ぬくぬくしていたい、
そんな気分で朝を迎えました、
この寒さも数日続くようなので、
寒さ対策と、雪での事故などに気を付けて、
お過ごし下さいませ、
寒くなってくると、
やはり気になるのが冷え問題、
今朝1番のお客様は、
手先、足先の末端がとても冷えていました、
酷くなるとしもやけが
出来るほど、
それに続いて多いのが頭痛、
低気圧も重なって酷くなっている、
そんな方がおられます、
血の巡りの悪い時にでる、
症状として、
・足がつりやすい
・目のかすみ
・肌につやがない
・肌にざらつきがある
・シミが多い
・肩こり、頭痛が起こりやすい
そんな不調がある時は、
膝の内側をマッサージ!
膝と内くるぶしを3分割した、
内くるぶしから3/1の所、
そこから脛の骨の上にのった所を、
小さくのの字にマッサージ!
左右10回程マッサージして
血の巡りを促して行きましょう(^^♪
または当店での、
オイルリンパマッサージで
しっかり巡らせて、寒い冬を乗り切っていきましょう(^^♪
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージSOURYU田中
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