貧血対策のちょい足しに!(2025年02月12日 08時25分) オイルアロマリンパケア 蒼流

From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより

こんにちは、
貧血と言われたので、
食事は何となく気を付けています、

気にはしているものも、
不調はあまり変わらず、

体質なので仕方ない、
これも自分の一部だと、
半ば諦め気味、、

サプリやお薬などで、
一時的に補うのも良いですが、

他に何か良い方法はないかと、
考えたことありませんか?

そこで、貧血対策の、
ちょい足しポイントとしてお伝えして行きますね、

貧血ということは、
酸素を運ぶ力が弱っている状態、
なのでとにかく冷えます、、

なので、温めることが大事です!
どこを温めるかというと、

「くびれ+関節です!」
手首、ウエスト、足首、

レッグウォーマーで、
足首まで覆って、お腹は腹巻、
指だけ出した手首を覆う手袋、

今の時期のお勧めは、
肘湯です!

肘は大事な経絡も通っている所、
フットバスのように少し熱めのお湯(45度)で、
肘からつけて15分程温まります、

肘下が赤くなる程つかって下さい、
冷めてきたらお湯を足して下さいね(^^♪

柚子など柑橘系のアロマも、
温め効果倍増!

または当店のオイルリンパマッサージで、
滞っている所、緊張した筋肉を緩め、
しっかり血液循環に働きかけて行きます!

寒い冬こそリンパマッサージ!
ご予約お待ちしております(^^♪

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージSOURYU田中

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