From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより
こんにちは、
女性に多い肩こりのお悩み、
肩こりといって様々、
全体的にずっしりと重たい
首~肩にかけて、
なんだか痛む、、
その中でも左側の痛み、
背中側にも痛みがある方、
左の痛みは膵臓や胃が
関与していることもあります。
例えば糖質の取り過ぎ、
小麦の取り過ぎ、
ストレスで食べ過ぎ、
胃薬を手放せない方は、
胃や腎臓にも負担をかけています、
血糖値を下げる、
インスリンを分泌する膵臓、
膵臓は記憶力の低下にも、
関係しています、
思い当たる方は対策を!
簡単にできるケアをお伝え致します(^^♪
1.人差し指の爪の横をつかみ、
左回りにくるくる動かして行きます!
(左回りは緩みます)
2.こめかみと側頭部に指をあて、くるくるマッサージ!
3.左の肋骨の側面、
骨と骨の間に指をあて、優しくこすります
4.最後に左の肋骨を手のひらで覆い、
膵臓を揺らしていきます、
左側の臓器の血流が良くなり、
左の首肩が楽になります、
気になる方は日常に取り入れてみて下さい!
または当店では、
臓器のケアも取り入れております、
気になる方は当店に一度ご来店下さい(^^♪
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージSOURYU田中
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