骨盤の歪み(1)(2025年05月27日 23時39分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは!
リンパマッサージSOURYUの奥田です。

最近、骨盤の歪みについて
聞かれることが多いんです!

骨盤って歪みやすいんですか?
足を組むから歪むんですか?

実際に生活しているとあまり
意識しないですよね(-_-;)

骨盤がずれやすい原因は、
・日常生活での姿勢
・動作の癖
・運動不足
・骨盤周りの筋力の低下
などが挙げられます。

また、女性は骨盤を支える筋肉量が
少ないと言われているので出産や妊娠で
さらに骨盤が歪みやすいと言われています。

片足重心や足を組む癖、横座りなど
なにか決まった動きがみなさんあるのでは、、?

足を組んだ方が楽な方は骨盤がずれている
可能性が高いです(+_+)

骨盤がずれると
肩こり・生理不順・腰痛・冷え・むくみ
と不調もさまざま!

当店では、もみほぐしやリンパマッサージで
骨盤調整も可能です◎

出産後のケアにもおすすめ!
ぜひ気になった方はお気軽にご来店くださいませ♪

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
#オイルリンパマッサージ/#ヘッドスパ/#マッサージ/#もみほぐし/#筋膜リリース/#足ツボ/#指圧/#整体/#骨盤矯正/#リラクゼーション/#睡眠/#アロマオイル/#肩こり/#腰痛/#刈谷市/#大府/#知立/#高浜/#安城/#豊田/#自律神経/#生理痛/#小顔/#美脚/#美容/#むくみ/#冷え性/#PMS#アピタ#妊婦#安定期#炭酸ドライヘッドスパ#プレサンティール#てもみん