揺らぎ世代のお悩み、(2025年06月11日 23時17分) オイルアロマリンパケア 蒼流

From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより、

こんにちは、
揺らぎ世代のお悩みとして、
あげられるのが更年期!

俗に言う更年期とは、
閉経の前後を挟んだ10年間の時期、

ほてりや冷え、のぼせ、
気分の落ち込みや、めまい、

寝てもとれない疲労感、

どれをとってもよくない不調↓
今までにない不調に、
私って更年期かも?

その世代にとっては、
大きな悩みの一つです↓

ですが、それも個人差がとてもあります、
何も変わらず良い状態で過ごせる方、
過ごせない方の大きな違い?

それは何だと思いますか?

そのヒントは、
体に隠されています!

それは冷えとストレスです、
もともと冷え性の方は更年期症状が、
悪化しやすい傾向にあります、

ホットフラッシュは、
実は体の芯が冷えて血行が悪いという現象、

その他骨盤の位置的要因、
内臓下垂など、

更年期障害の予防として、
・適度な運動
・バランスの良い食事
・睡眠

当店でできることとして、
自律神経ケアと骨盤のケア、

更年期周辺には、
女性ホルモンを分泌できないことをきっかけに、
脳の視床下部の働きまで低下し、
自律神経の乱れをうみます、

オイルマッサージでは、
直接肌に触れることで、リラックス、
温かさ、香り、音楽、で自律神経にアプローチ!

更年期を楽に過ごす対策として、
当店を是非ご利用下さいませ(^^♪

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージSOURYU田中

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