生活に香りをプラス!(2025年06月24日 08時59分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは!
リンパマッサージSOURYUの奥田です。

今週は天気が悪く、朝から雨ですね(+_+)
体調にはお気をつけくださいませ!

私は、毎日の生活の中で香りをつけるように
しています♪

朝起きた時、お出かけの時、寝る前と
場面によって使い分けるようにしています◎

香りは脳科学的にも心理学的にも私たちに
よい効果をもたらします。

香りは、視覚や聴覚よりも早く感情に作用すると
言われています。心地よい香りは、リラックス効果や
幸福感をもたらしてくれます。

逆に、不快な香りはストレスや不快感を引き起こす
可能性があります。

また、特定の香りを嗅ぐと、その香りに紐づいた過去の
記憶や感情が出てくるプルースト効果という言葉もあり、
香りは感情や記憶に影響を与えます。

アロマテラピーといってストレス軽減、安眠効果のある
心身の不調を改善する療法も、、!

つい家族にイライラしてしまったり、仕事による疲れで
リラックスできないという方は、ぜひ生活の中で香りを
取り入れてみませんか?(^-^)

私自身、香りがある生活でリラックス度が高まったので
個人的にもとてもおすすめです♪

当店のリンパマッサージでは、アロマを使用して心身の
不調にアプローチします☆
気になった方はお気軽にご来店くださいませ!

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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