精油で気持ちをコントロール!(2025年07月03日 21時21分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは!
リンパマッサージSOURYUの奥田です。

度々、香りについてお話をしていますが、
夏は柑橘系やミント系の香りが多いですよね!

爽快感があったりスッキリするので蒸し暑い
時期にはぴったり◎

逆に冬だと、甘い香りやウッド系の香りを
お店でもよく見かけると思います。

このように季節で香りを選ぶことはありますが、
場面で香りを選んだことはありますか?

例えば、
☆不安や緊張の緩和
・ラベンダー
・ベルガモット
・カモミール
・ローマン

☆気分の落ち込みや無気力
・ローズマリー
・レモン
・グレープフルーツ

☆リラックスと安眠
・サンダルウッド
・イランイラン
・ゼラニウム
・ヒノキ

ここで気を付けてほしいのは
・原液を肌に塗布しない
精油はとても濃度が高いので、肌への
刺激が強いです。

そのため、スプレーでシュッとするのが
適度に香っておすすめです♪

当店のリンパマッサージでも精油を使用!
鼻から脳へ、皮膚から全身へ香りが巡ることで
感情や自律神経の調整効果が期待できます♪

最近、気力が湧かない・寝れない・心配事があり
モヤモヤなどお身体の不調以外にもリンパマッサージは
おすすめなのでお気軽にご来店くださいませ(^-^)

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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