その不調は思考から?(2025年07月24日 23時30分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは!
リンパマッサージSOURYUの奥田です。

私は、考え事や思ったことを溜めこんだりと
モヤモヤが続くとお腹が張るのが悩みです(;_:)

うまく話せたらいいのですが、相手の機嫌を
伺って話せないので困った性格ですね(笑)

お客様のお話を聞いていても、職場の人に
うまく伝えれない、思ったことがあっても我慢
した方がマシと思ってしまう・・と色々聞きます。

私のように思考によって身体に不調が出るのは
脳と腸がお互いに影響しあうことが関係しています。

ストレスや精神的な状態が、自律神経やホルモンを
介して腸の動きや働きに影響を与え、消化器症状を
引き起こすことがあります。

逆もあり、腸内環境が悪化すると不安感が増したり
うつ状態になりやすくなることも、、

そのため健康に過ごすためには、
心身のバランスが大切◎

・最近色々あって疲れが取れない
・周りへの気疲れ
・睡眠の質が悪くなった気がする

そのような不調には「アロマリンパマッサージ」が
おすすめ!

ぜひ香りとマッサージで心身のリラックスタイムを
お過ごしください♪
お待ちしております(^-^)

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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