こんにちは!
リンパマッサージSOURYUの奥田です。
今日も良い天気ですが、暑さに
困りましたね(~_~;)
子育て中のママさんによくみられる不調は
「抱っこ疲れ」と「睡眠不足」
抱っこは、肩や腕だけが関係していると
思いきや腹筋や下半身とお身体全体で支えて
いることが多く姿勢も関係してきます!
どの筋肉が一番影響しているかは、
その方の体の使い方によって違います。
上半身だと、
・腹直筋
・上腕三頭筋
・脊柱起立筋
・僧帽筋 など・・・
下半身だと、
・臀筋
・大腰筋
・大腿直筋 など・・・
この様々な筋肉が関係して
巻き肩や猫背、反り腰、だる重い
につながります(°_°)
当店は、お客様のお身体を診て、状態に合わせた
施術をいたします◎
もみほぐしより更にリラックスしたい方は、
「リンパマッサージ」がおすすめ♪
お時間がある方は「ヘッドスパ」も一緒に
されると頭もスッキリする効果が期待でき
るので日々の睡眠不足を解消しましょう~!
お気軽にご来店くださいませ。
お待ちしております。
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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