始めの一歩(2025年09月02日 09時01分) オイルアロマリンパケア 蒼流

From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより

こんにちは、
早いもので1か月、お陰様でSOURYUは、
無事リニューアルオープン致しました、

ちょっぴり新しくなった空間で、
更にリラックス度もUP!

今後も変わらず、癒し×改善を、
提供できたらと思っております(^^♪


☆今日はやる気スイッチについて!

8月はあっという間にすぎ、
個人的に、一気にやる気がダウン↓
若干燃え尽き症候群的な感じですが、

皆さん、そんなことってないですか?

そんな時の対策として、
やる気が起きない時は、
脳の性質を利用します!

脳の本能として、
変化を嫌います×

それは長い歴史から培われた、
防衛本能、

普段から違うこと、新しいことは、
身の危険をさらすと脳は感じます×

難しい問題は逃げたくなるし、
逃げたほうが良いと脳は考えます

なので脳の性質を利用し、
やる気をUPさせます↑

☆まずは小さな行動を起こします☆

行動を高めるには質より量、
それも簡単なことからです!

【例えばダイエット】
ウオーキングしたいけど続かない、
めんどくさい、

そんな時は、
まずは足踏みからしてみる、
前日に、目に止まる所にジャージを置いておく、

そんな小さなことから、
脳をだまし、だまし、
やる気スイッチをONにします、

当店で出来ることとして、
皮膚からの快の伝達、心地よいと感じてもらい、
脳のドーパミンを増やしていきます、

やる気が低下している方も、
当店のリンパマッサージで癒されて、
やる気を底上げしていきましょう(^^♪

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージSOURYU田中

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