頭痛で悩まず、メンテナンス!(2025年09月20日 14時27分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは!
リンパマッサージSOURYUの奥田です。

今日は久しぶりに雨が降りましたね。
天気が不安定な日や季節の変わり目に
頭が痛くなることありませんか?

天気による頭痛は、天気頭痛といって
気圧の変化で内耳が刺激され、自律神経の
乱れや脳血管の拡張が原因で起こります。

天気関係なく、起こる頭痛は緊張型頭痛が
多く、ストレスや筋肉の緊張、姿勢の悪さから
起こりやすいです。

そのため、猫背やストレートネックの方は
頭の痛みや重だるさを感じている方が多いんです!

ホームケアとして
・ストレッチ(背中、首)
伸びをしたり、首の前・後ろを伸ばす。

・耳を温める
お風呂で温めたり、寝るときに耳を温める
グッズもあるので活用もおすすめ!

・頭の付け根をほぐす
後頭下筋という筋肉があるので、親指で圧を
かけて目を動かす。

当店では、もみほぐし+ヘッドスパで
全身のメンテナンスをしてあげましょう◎

リンパマッサージ+ヘッドスパの組み合わせも
おすすめなのでぜひクーポンもご利用くださいませ♪

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
#オイルリンパマッサージ/#ヘッドスパ/#マッサージ/#もみほぐし/#筋膜リリース/#足ツボ/#指圧/#整体/#骨盤矯正/#リラクゼーション/#睡眠/#アロマオイル/#肩こり/#腰痛/#刈谷市/#大府/#知立/#高浜/#安城/#豊田/#自律神経/#生理痛/#小顔/#美脚/#美容/#むくみ/#冷え性/#PMS#アピタ#妊婦#安定期#炭酸ドライヘッドスパ#プレサンティール#てもみん