筋膜の癒着で起こる張り、硬さ!(2025年09月21日 14時51分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは!
リンパマッサージSOURYUの奥田です。

”なんでこんなに足が張ってるんだろう”
”腕硬いなあ”
と感じたことはありませんか?

それは、筋膜が関係しています!
筋膜とは、筋肉を包み込んでいる膜のこと。
筋肉だけでなく、内臓の膜とも繋がっています。

これらは、全身に張り巡らされ「第二の骨格」
とも呼ばれるほど重要な組織です。

役割としては、筋肉同士の摩擦を防ぎ、身体の
滑らかな動きを助ける役割があります。
また、この滑らかな動きはむくみを防ぐ役割も!

なので、この筋膜が癒着することで、
滑走が悪くなり、張りや凝り、硬さ
として不調になり血行不良にもつながります( ; ; )

癒着する原因は、筋肉の使いすぎや
偏った使い方、崩れた姿勢が関係しています。

そのため、やはり日々のストレッチやマッサージが
大事!動かしたりほぐすことで柔軟性が高まり、癒着
を防ぐことができます◎

当店のリンパマッサージも筋膜の癒着を捉えて
動かしやすさ、体の軽さにつながるようにアプローチ!

気になる不調がありましたら、お気軽にご来店
くださいませ^ ^
お待ちしております♪

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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