カラダの不調は栄養不足かも?(2025年10月01日 17時29分) オイルアロマリンパケア 蒼流

From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより

こんにちは、
「最近何だか調子が出ない、、」

そんな不調の原因、
もしかしたら栄養不足かも知れません、

例えばこんなカラダの症状ありませんか?
・手足がよくつる
・目が乾きやすい
・抜け毛が増えた
・口内炎ができやすい
・まぶたがピクピクする
・筋力の衰えを感じる
・骨がもろくなった気がする
・疲れやすい、ふらつきやすい
・肌荒れが続く

心当たりが多い方は、
栄養が不足しているかもしれません、

お客様に多い、
手足のつりは、マグネシウム不足↓
豆腐やわかめで補いましょう!

目が渇くのはビタミンA不足↓
ブルーベリーやカボチャを摂取!

瞼の痙攣は、カルシウム不足↓
豆腐やわかめ!

口内炎はビタミンB2、B6不足↓
卵やバナナお勧めです!

食で栄養を補うことも基本ですが、
ストレスや血流の滞りで上手く巡らないこともあります、

当サロンのリンパマッサージは、
血流やリンパの流れを整え、
栄養や酸素をカラダの隅々まで届けるサポートをします!

「食べているのに元気がでない、、」
そんな時は、ぜひ一度リラックスしながら、
巡りを整えてみませんか(^^♪

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージSOURYU田中

#オイルリンパマッサージ/#ヘッドスパ/#マッサージ/#もみほぐし/#筋膜リリース/#足ツボ/#指圧/#整体/#骨盤矯正/#リラクゼーション/#睡眠/#アロマオイル/#肩こり/#腰痛/#頭痛/刈谷市/#大府/#知立/#高浜/#安城/#豊田/#自律神経/#生理痛/#小顔/#美脚/#美容/#むくみ/#冷え性/#PMS#アピタ#妊婦#安定期#炭酸ドライヘッドスパ#CBD#プレサンティール#てもみん