膝の痛みを東洋医学と西洋医学からみる(2025年10月05日 19時59分) オイルアロマリンパケア 蒼流

From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより

気になる膝の痛み、
実は「膝が痛い」といっても様々、
痛む場所や感じ方は様々です、

西洋医学では、膝の痛みの多くに「捻じれ」が
関係していると考えられています、

膝関節がどちらかにねじられバランスを崩すことで、
引っ張られる側の筋肉や靭帯に負担がかかり、
痛みが出やすくなります!

現代人の多くは、外側にズレる傾向が強く、
その結果、膝の内側の痛みに、、

☆東洋医学からみる膝の痛み☆
東洋医学では、
膝の痛みは「寒さ」や「湿気」に影響されると考えます!

カラダの外側をめぐる筋肉やエネルギーは、
”陽” 内側は“陰’”とされ、

陰が強すぎるとバランスが崩れ、
内側が引っ張られ痛みを起こしやすくなります↓

また膝の内側を通る「腎経」は、
足の裏→内くるぶし→膝の裏を司るため、
この流れを整えることで、膝の不調を和らげていきます!

#簡単なセルフケア#
・膝を立て、お皿(膝蓋骨)の四隅を指で押してみましょう!
ツーンと響く場所にはツボが点在しています、

・母指で軽く刺激し、少し滑らすようにマッサージ!
血流と気の巡りをサポートします1

膝は「人生の方向」を表す場所
身体心理学の視点では、
膝は”方向転換”や”変化”に関わる場所、

何か新しいことを始める時、
人生の転換を迎える時、膝にサインが出る方も少なくありません、

「今の自分を見直す」タイミングとして、
膝が教えてくれているかも知れません、

当店では、膝のねじれ具合や全体のバランスを、
丁寧に読み取りながら、
リンパ、筋膜、経絡を整えていきます
膝に痛みがある方はもちろん、「最近むくみや冷えが気になる」
「関節の動きが悪い」そんな方にもおすすめです!

しなやかで軽やかな脚へ、
ぜひ一度ケアを体幹してみて下さい(^^♪

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージSOURYU田中

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