肝臓の滞りが招く静かな不調(2025年10月13日 10時57分) オイルアロマリンパケア 蒼流

From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより

こんにちは、
いつも通り過ぎてしまう”だるさ”や”肌荒れ”

何となくカラダが重い、
肌の調子が悪い、眠りが浅い、

そんな時、「疲れてるのかな」と思って、
終わっていませんか?

もしかしてその不調、
”肝臓の疲れ(解毒の滞り”が、
関係しているかも知れません、

【肝臓は”排泄の中継地点”】
カラダの中では、
老廃物、添加物、ホルモンなどを出すための、
「排泄ルート」が働いています!

その中で、肝臓は、毒素を分解して、
腸や腎臓、皮膚に送り出す中継地点!

カラダの中の”フィルター”のような、
存在です!

ですが、
・ストレス
・睡眠不足
・糖質・甘い物・お酒の摂りすぎ、
・薬や添加物の負担

それらが続くと、肝臓が処理しきれなくなり、
毒素が体内にまわります↓

#解毒ができなくなることで起こる不調#
【お肌、粘膜】
・吹き出物、湿疹、かゆみ
・肌荒れやくすみ
→肝臓が処理できない老廃物を、
皮膚から排出する反応、

【消化・腸内】
・便秘や下痢
・ガスが溜まりやすい。
・右わき腹の重だるさ
→胆汁の流れが悪くなり、
消化や腸内環境が乱れます、

【ホルモンバランス】
・PMS,胸のはり、むくみ、
・体重増加、婦人科系疾患の不調
→肝臓はホルモンの代謝も担当、
使われたエストロゲンを回収、分解するため、

【メンタル・睡眠】
・夜中2～3時の中途覚醒
・朝スッキリ起きられない
・イライラ、怒りっぽい、気分の落ち込み、
→肝臓がエネルギーを貯められず、
夜間の血糖が不安定になります、

肝臓は”沈黙の臓器”と呼ばれるほど、
ギリギリまで頑張ってくれます、

だからこそ、カラダや心の小さなサインを見逃さず、
少し休ませてあげるタイミング!

カラダの巡りが整うと、
”肌、心、眠りが同時に軽くなります!

サロンでは、「流れを整え、肝臓の流れを助けるケア】を、
大切にしています!

たまには、ゆったり、カラダが喜ぶ習慣を!
～次回は肝臓の元気を後押しするケアをお伝え致します～

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