あなたの骨盤の歪みタイプは?(2025年10月16日 22時56分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは!
リンパマッサージSOURYUの奥田です。

みなさんは、骨盤の歪みを
気にしたことありますか?

骨盤は体の基盤になる部分!
歪むことであらゆる不調を引き
起こします((+_+))

骨盤は、
・左右への傾き
・前後の傾き
・ねじれ
・開閉
と様々な歪み方をします。

その骨盤の状態に合わせて自然と
良い姿勢をつくろうと上半身が無理を
するので、凝りや張りが生じます。

例えば、前後の傾き
骨盤が前傾すると、反り腰になり前ももが
張りやすくなります。すると腰痛や猫背に
つながります。

逆に骨盤が後傾すると、インナーマッスルが
弱くなり、ぽっこりお腹になることも、、

骨盤を調整することは、
むくみ・冷え・生理痛などの緩和にも
効果が期待できます♪

特に、産後ケアをしていない方は
骨盤の歪みによる不調が多いため
一度調整がおすすめ!

男性も腰痛や長時間の座りによる疲れが
気になる方は、もみほぐしで診させていただきます◎

ぜひお気軽にご来店くださいませ☆
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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