自分の気分を上げて快適な毎日を!(2025年10月21日 22時37分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは!
リンパマッサージSOURYUの奥田です。

体の不調は、筋肉の過緊張や内臓系など
普段の行動で起こるものばかりだと思って
いませんか?

私は、自分で感じたりお客様を通してメンタル
バランスも体に影響があると思っています(+o+)

なので、心に関する本を読んだり施術でも自律神経が
整うように深呼吸がしやすいお身体づくり+リラックス
できるように心がけています◎

施術中も最初は口数が少なくても筋肉が緩んで
緊張も解けてくると自分のことを話してくださる方が
いると嬉しく思います♪

自分の気分を上げることは筋トレのように
鍛えれると言われています!

気分が良いと話す言葉や思いやり、優しさが生まれます。
しかし、気分が悪いと口数が減り、相手の言葉や行動を
悪く受け止め解釈違いが起こりやすくなります"(-""-)"

自分の暗い一面を受け止め、明るい一面を発揮できる
ように楽しい気持ちや喜び、心地よさを感じることを
自分自身に”大丈夫、していいんだよ～。”と許して
あげましょう◎

また笑えるときでないときも口角を上げたり
面白い動画を見ることもおすすめです!

頑張りすぎている方や無気力、頭が回らないという
方は自分の気分を上げる時間を作りませんか?

当店のリンパマッサージは個室でリラックスできる
空間となっております。心身の不調にぜひお気軽に
ご来店くださいませ(*^-^*)

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
#オイルリンパマッサージ/#ヘッドスパ/#マッサージ/#もみほぐし/#筋膜リリース/#足ツボ/#指圧/#整体/#骨盤矯正/#リラクゼーション/#睡眠/#アロマオイル/#肩こり/#腰痛/#刈谷市/#大府/#知立/#高浜/#安城/#豊田/#自律神経/#生理痛/#小顔/#美脚/#美容/#むくみ/#冷え性/#PMS#アピタ#妊婦#安定期#炭酸ドライヘッドスパ#プレサンティール#てもみん