秋の代謝低下にリンパマッサージ!(2025年11月04日 23時30分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは!
リンパマッサージSOURYUの奥田です。

最近、食欲が落ちて自然と体重が
減っていました!
良いのか悪いのか、、(笑)

元々食べることが好きなので、
もしかして代謝が落ちたのかも?
と思い少しショックです、、(゜o゜)

代謝が落ちてしまうと、体が消費する
エネルギーが減るため脳がエネルギー
不足を感知しにくくなり食欲が落ちるそう、、

これは、運動不足や自律神経の乱れが
原因として起こりやすいです。

たしかに、最近急に寒くなり季節の変わり目で
不調を感じやすい時期なので自然と代謝も落ちる
かもしれませんね(;^ω^)

これから寒さ本番前に代謝アップ!
当店の一番人気のリンパマッサージは
ただリンパを流すだけでなく筋肉の凝りや
張りにアプローチ!

血行促進、代謝を上げる効果が期待できます♪
普段は、ウォーキングやストレッチで体を動かしたり
半身浴、温かい食事で体を温める意識をしてみましょう◎

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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