こんにちは!
リンパマッサージSOURYUの奥田です。
朝と夜で足の太さが全然違う、、ということ
ありませんか?
私は足の太さがコンプレックスなので
着たい服が着れないことが多いです(:_;)
原因は主に「浮腫み」
・水分量が少ない
・冷え性
・長時間同じ姿勢
・筋力不足
・甘い物、しょっぱい食事が多い
このように普段の生活習慣が浮腫みを
引き起こすためこまめなケアが必要になります◎
ケアを怠ってしまうと浮腫みが蓄積され
朝晩関係なく浮腫んでしまいます、、!
↓なぜ?
浮腫みによって皮膚の下に水分が溜まった
状態が続き、皮下組織が線維化し、固まった
スポンジのように硬くなってしまいます((+_+))
まずはお家での入浴やマッサージ、日頃の水分補給!
+
サロンでのリンパマッサージ
リンパを流すことで老廃物の排出や浮腫みのスッキリ感に
効果が期待できるのでぜひご利用くださいませ(^-^)
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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