なぜか楽な姿勢、理由があります!(2025年12月14日 10時56分) リンパマッサージ SOURYU

From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより

こんもちは、
ふと気づくと、いつも同じ姿勢をしていませんか?

・片足を組むクセ
・仰向けで寝ると、片足あぐらになる
・椅子に座ると、無意識に片足を引き寄せてしまう

実は「楽だから」「いつものこと」と思っていても、
実はこうした姿勢が、骨盤のズレをうみだします、

それは"クセ”ではなく、カラダからのサイン!
骨盤は左右、前後にわずかにズレが起こりやすく、

ズレが生じると、骨盤を後ろに引きやすい側へ、
無意識にカラダが逃げるようになります!

【放っておくと起こりやすい不調】
・股関節の詰まり感
・骨盤まわりの歪み
・歪みの周囲に脂肪がつきやすくなる
・坐骨神経などの違和感

整えるカギは「おしりの深層筋」
特にポイントになるのが、
片足あぐらをかいてしまう側のおしりの深層筋(後方部)

ここが硬くなり、使いにくくなることで、
骨盤や股関節の位置がズレやすくなります。

筋肉を優しくリリースし、
本来の働きを取り戻すことで、
関節は自然と正しい位置へ戻ろうとします!

当店のリンパマッサージでは、
・姿勢のクセ
・骨盤や股関節の使い方
・左右差

それらを読み取りながら、
必要な深層部まで丁寧にアプローチしていきます!

そのクセ、今が変え時です!
長年のクセほど、早めに整えて!

あなたのカラダが本来の心地よさを、
取り戻すお手伝いをさせていただきます(^^♪

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