華奢見えしない肩、触らずに変える方法!(2025年12月15日 11時01分) リンパマッサージ SOURYU

From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより

こんにちは
今日はお客様から頂いたお悩みについて、
お話致します。

「肩がもりもりして気になる」
「筋トレしているわけでもないのに、肩が張ってみえる」
「華奢にみせたいのに、どうにもならない」
そんなお声を頂きました。

実はそのもりもり感、
肩だけの問題ではないことがほとんどです。

【肩がもりっとして見える本当の原因】
肩のもりもりしている方の多くは、
・背骨が丸まっている
・肋骨の上部が下に下垂している
・肩甲骨が外に離れている

少しお辞儀をしているような姿勢です。

その姿勢になると、顔が前にでてしまい、
その重たい頭を支えようとして、
・僧帽筋上部
・肩甲挙筋
といった首～肩の筋肉が常にフル稼働!

常に引っ張られ続け、
力が抜けず、休めない状態です↓
結果として肩が張り出し「もりもり」見えてしまいます。

これを変えるには、無理に肩を下げることではなく、
大切なのは、”肋骨の位置と肩甲骨の位置”を整えること!

筋肉の『過緊張』をほどいていくことで、
頑張りすぎていた筋肉が休めるようになり、

さらに、肩こり、首の重だるさ、肩のもりもり感が、
少しずつ変わっていきます!

当店では、
・流して
・緩めて
・戻しやすいカラダに

当店のリンパマッサージでは、
一時的に軽くするだけではなく、
セルフケアが効くカラダづくりをサポート致します(^^♪

次回はセルフケアをお伝え致します。
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