寒さによる凝り、足の冷えに!(2026年01月23日 22時52分) リンパマッサージ SOURYU

こんばんは!
リンパマッサージSOURYUの奥田です。

一週間お疲れさまでした♪
明日も寒い予報なので
暖かくして過ごしましょう!

寒さで肩が凝るのは、血行不良で
筋肉が硬くなることで起こりやすく
なります。

また、無意識に力が入り筋肉の過緊張、
姿勢の崩れで起こるのも一つの要因です。

そして、末端冷え症の方は特に、この時期に
手足が冷えやすくなかなか体が温まりません(:_;)

当店では、体の凝りと足の冷えに
「もみほぐし60分+足ツボ30分」がおすすめ◎

体の筋肉を緩める+足裏のツボを
捉えてふくらはぎから流します♪

血行促進、体の軽さにつながるので
ぜひご利用くださいませ(^^)/

日頃は、肩まで入浴したりストレッチ、水分補給など
意識してみてくださいね!


お待ちしております(^-^)
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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