腰痛に悩んでいる人の共通点は、足首の可動域が狭い!ということです。足首が固いということは下腿(膝下の部分を指します)が硬いということになり、その硬さが大腿(太ももの部分)、臀部(お尻)、腰へと繋がります。
自分の足首が硬いのかなかなか判断することが難しいと思います。しかし、多くの足首を比較できるヴィオーデスタッフであれば、あなたの足首が硬いか柔らかいかが判断できます。ヴィオーデで足首の硬さをチェックしてみませんか?
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