お白湯飲んでいますか?(2017年12月14日 21時25分) 【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン 自由が丘店

冬の寒さも一層増してきましたね。

皆様温かい飲み物を飲む機会が増えてきているかと思いますが、体の循環を良くするためには
お白湯(or水)を飲むことをお勧めします♪

整体などお体をメンテナンスした後は体が柔らかくなったり、軽くなったりしませんか?
整体などの手技を行う施術は古い細胞に刺激を与え、新たに血流を送り込み、体の細胞を作り替えていきます。すると組織が柔らかくなり、体が楽になっていきます。

この時に必要なのが水分です!

水分が不足していて起こるのが、揉み返しです。
刺激を受けた古い細胞から流出するカリウムなどの働きで、折角柔らかくなった筋肉が固くなってしまうんです。
筋肉が固くならないように、そして施術効果を長持ちさせるためにも、施術後には約500mlのお白湯orお水を召し上がってくださいませ!

日常生活送っていらっしゃるときもお白湯かお水を飲んで体に溜まった老廃物を排泄させて下さい!



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