【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン自由が丘店のブログ

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【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン自由が丘店のブログ

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2615件のブログがあります
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投稿日

2023/12/03

投稿者

スタッフ6
- 足のムクミケアは根本ケアで美脚へ
- 足のムクミで悩んでいる人は、歩き方が歪んでいることが多いです。これは骨盤の歪みに伴う股関節の可動域制限やハムストリングスの硬さによる歩幅の縮小によることも原因の一つです。ハイヒールやタイトスカート着物など、外的な要因も「続きを見る
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投稿日

2023/12/01

投稿者

新道佑美
- あなたもなれる!小顔美人と骨盤美人
- 表面の筋肉をほぐしも伸ばしても鍛えても小顔にならない人、骨盤の歪みが改善されない人、そういう人は深層筋の柔軟性や適切な強度が保たれていない可能性があります。深層筋のケアを大事にしているヴィオーデで小顔、美脚、良い姿勢にクセ付けしませ続きを見る
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投稿日

2023/11/27

投稿者

新道佑美
- ボディラインの歪みを整え鏡を見るのが好きになる
- 猫背や肩の高さの左右差やウエストのくびれの左右差、骨盤の高さが違う、など普段の生活ではどうしても骨格が歪んでしまいます。歪んだ骨格のまま、揉み解しだけをしても翌日には辛さが戻ってしまったり・・。ということも。服装や下着でごま続きを見る
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投稿日

2023/11/22

投稿者

新道佑美
- なかなか消えない目元のクマ対策はプロに任せましょう
- クマは様々な種類があります。眼精疲労による血行不良、皮膚の変色、筋肉の衰えや皮下脂肪が溜まることにより垂れ下がるクマ、というように分類できます。ヴィオーデでは、クマは目の問題だけでなく、顔全体の筋肉を柔らかくし、負荷を与え筋続きを見る
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投稿日

2023/11/21

投稿者

新道佑美
- ほぐしてもすぐ戻る肩こりには、肩甲骨がとにかく大事
- 肩こり対策は、こっている部分を押すだけでなく肩甲骨を動かすことがとても重要です。一般的に一番こるという箇所は僧帽筋の上部繊維と呼ばれる箇所ですが、この箇所だけほぐしのではなく、肩甲骨を動かすことにより、僧帽筋の中部繊維、僧帽筋の下部続きを見る
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投稿日

2023/11/17

投稿者

小椋花奈美
- 美人は知っている骨盤の中で一番大事な箇所とは?
- 骨盤は仙骨(+尾骨)と左右のかん骨(腸骨+恥骨+座骨)で構成されています。この仙骨の両サイドの関節を仙腸関節と呼びます。この仙腸関節のケアはとても大事です。どれくらい大事かと言いますと、この仙腸関節を定期的にケアするだけでも様々続きを見る
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投稿日

2023/11/17

投稿者

新道佑美
- 30代からマリオネットライン対策をしませんか?
- マリオネットラインがあると一気に老けたような印象になってしまいます。それほどまでに口元のケアは重要なポイントの一つです。特にマスクをしている今だからこそ口元のケアが怠りがちですが、マスクで隠れている今だからこそ差がでる時期で続きを見る
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投稿日

2023/11/15

投稿者

新道佑美
- 足のむくみを今のうちに解消したほうが絶対よいです
- 座りっぱなし、立ちっぱなし、歩きっぱなし、何をしていても脚がむくんでしまう方、夕方になるとブーツを履くのが大変。という方は必見です! あなたのその脚のムクミは足首の関節の硬さと足指の弱さが原因かもしれません。ハイヒールやストッ続きを見る
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投稿日

2023/11/15

投稿者

小椋花奈美
- 30代には必要不可欠の輪郭ケアで小顔にするなら
- ヴィオーデでは、実年齢よりも見た目年齢を重視しています。そこでポイントとなるのが筋肉が衰えているのか?鍛えているのか?ということです。筋肉を鍛えているのか?と聞くとトレーニングを想像される方が多いと思いますが、ヴィオーデでは、まず骨続きを見る
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投稿日

2023/11/14

投稿者

新道佑美
- 未病と言われる女性特有の不調ケアには骨盤調整
- ヴィオーデで女性特有の不調が改善された方が沢山いらっしゃいます。ポイントは仙腸関節による骨盤内臓神経の正常化ができることです。神経だけでなく、股関節の調整により鼠経リンパの流れを改善することも重要なポイントです。不調続きを見る