【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン表参道店のスタッフブログ(夏堀百合子)一覧

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【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン表参道店のブログ

夏堀百合子のブログ一覧

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サロンのNEWS

投稿日

2025/04/25

投稿者

夏堀百合子
- 絶対美脚宣言! 深層筋と骨盤と足指から美脚にする
- 脚に悩みを抱えている人の共通点は股関節が固いという点と、骨盤が歪んでいるという点と、足指が上手に使えていない点です。こんなにも多くの人が悩んでいるのにも関わらず、学校で習ったりすることはありません。この正しい下肢のケアや使い続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/21

投稿者

夏堀百合子
- 産後の骨盤ケアはいつまでが効果的なの?
- 産後の整体の効果的な期間は産後6ヶ月頃までが骨盤矯正を行う目安となります。この時期あたりから、骨盤周辺の靭帯や関節も固くなっていきますので、そのゴールデンタイムの間に産後の骨盤調整をすることで、以前よりも美しい骨盤にしてみませんか? 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/19

投稿者

夏堀百合子
- ほぐしても戻ってしまう腰痛に効果的なポイント
- 腰痛対策は、両下肢のストレッチがとても重要です。特に太もも裏の筋肉であるハムストリングをストレッチすることで、背中や腰の辛さを取ることができます。下肢の肩さを取らないとすぐに腰の筋肉が硬くなってしまいます。これは筋肉がつながって続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/18

投稿者

夏堀百合子
- 肩甲骨を動かしても肩こりが良くならない人には
- 肩こりでお悩みの方で、肩甲骨を動かしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが筋膜のケアです。筋肉は筋膜で包まれており、筋膜と筋肉の癒着を取ることで筋肉の柔軟性がアップする。ということは雑誌等でもよく取り上げれられています。ヴ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/18

投稿者

夏堀百合子
- ほぐしてもすぐ戻る肩こりには、肩甲骨がとにかく大事
- 肩こり対策は、こっている部分を押すだけでなく肩甲骨を動かすことがとても重要です。一般的に一番こるという箇所は僧帽筋の上部繊維と呼ばれる箇所ですが、この箇所だけほぐしのではなく、肩甲骨を動かすことにより、僧帽筋の中部繊維、僧帽筋の下部続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/13

投稿者

夏堀百合子
- なかなか消えない目元のクマ対策はプロに任せましょう
- クマは様々な種類があります。眼精疲労による血行不良、皮膚の変色、筋肉の衰えや皮下脂肪が溜まることにより垂れ下がるクマ、というように分類できます。ヴィオーデでは、クマは目の問題だけでなく、顔全体の筋肉を柔らかくし、負荷を与え筋肉を引き続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/11

投稿者

夏堀百合子
- 肌トラブルと小顔に効果的な顔の深層筋への施術!
- 最近のマスク着用により肌トラブルや敏感肌にお悩みの方が増えております。具体的に言いますと20代.30代にはニキビ・吹き出物・肌のベタツキのお悩みがかなり増えております。そんなお悩みにも効果的なのが顔の深層筋へ施術です。ヴィオ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/10

投稿者

夏堀百合子
- 肌トラブルには顔の筋肉に直接働きかけましょう!
- 肌トラブルと整体はあまり関係がないように思われる方が多いと思いますが、実は顔の整体でも肌トラブルが改善される方が沢山いらっしゃいます。肌トラブルには乾燥や摩擦による外的な要素と、血行不良や自律神経の乱れからくる内面的な要素の2つに別続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/09

投稿者

夏堀百合子
- 絶対満足宣言!
- 癒しだけでなく根本ケアでご褒美を自分へのご褒美を考えた時に美味しい食事や旅行や服や靴を買うのも良いと思いますが、ヴィオーデがオススメする自分へのご褒美は「顔と体のメンテナンス」です。自分自身の不調が軽くなったり、見た目が良くなる続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/09

投稿者

夏堀百合子
- 絶対小顔宣言!
- 輪郭がハッキリしないなら小顔コースまだヴィオーデの施術を受けたことが無い人に一度でいいからヴィオーデの小顔テクニックを受けていただきたいです。顔の表情筋や咀嚼筋を一つ一つ丁寧に施術すると、小顔コースが終わった後に「顔の筋肉が続きを見る