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大阪府堺市堺区中之町西1-1-8 サザンビル堺宿院801

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PHYSISのブログ

おすすめメニューのブログ一覧
  • 167件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/05/31
    投稿者
    大山栄江
    • 生姜の力で代謝アップ

    • 身体や美容の為に白湯を飲まれている方も多いかと思います☆ そこで、より効果を実感する為に生姜をプラスする事を オススメします(*^-^*) 生の生姜を使った作り方 1.よく洗った生の生姜を皮がついたまま薄くスライス 2 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/05/20
    投稿者
    佐川麻希
    • 疲れている時にオススメコース

    • 身体が疲れている時に何を選べば良いかわからない… そんな時にオススメしたいコースをご紹介(#^^#) 身体がとにかくしんどい方に 【ボディマッサージ+全身DETOXオイルマッサージ】 120分¥11000(税込み) 服の上から 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/05/17
    投稿者
    佐川麻希
    • グルテンフリーをする事で!

    • グルテンフリーを意識されている方が増えていますよね! 私もその一人です(^^) 【グルテンてなに?】 小麦粉に含まれているもので食欲を促進する働きがあります。 その中には血糖値を上昇させ脂肪を溜め込みやすくし 老化を早めてしまう事 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/05/16
    投稿者
    大山栄江
    • テニスボールで腰痛改善

    • 日本人の約8割が腰痛を経験したことがあると言われていて デスクワークが主で長時間座りっぱなしの方はもちろん 立ち仕事、体を動かす仕事の方も腰痛持ちの方が多くいます。 腰痛の原因はたくさんありますが、 お尻の凝りから発症させている 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/05/04
    投稿者
    佐川麻希
    • バランスの良い食事 (まごわやさしい)

    • お菓子やインスタントの物が増えたり 簡単な炭水化物料理(麺・パン・パスタ)が増えていませんか? 野菜が多くても× 炭水化物が多くても× とにかくバランスがとても大事(^^)/ 【ま】 生活習慣予防 アンチエイジング 豆類/ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/17
    投稿者
    佐川麻希
    • お知らせ

    • 休業要請に伴い 新型コロナウイルス感染拡大防止のため お客様やスタッフの安全を考え5月6日まで 休業させて頂く事となりました。 ご来店予定だったお客様には大変ご迷惑をおかけ致しますが ご理解、ご協力の程宜しくお願い申し上げます 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/12
    投稿者
    大山栄江
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/25
    投稿者
    大山栄江
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/17
    投稿者
    大山栄江
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/13
    投稿者
    大山栄江

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