明日楽整体のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/11/20 11:31
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気温が下がるとお腹が空きます
秋は色々と意欲がわきます。
夏の暑さで全身が疲れ、正常に働かなくなります。
少し気温が下がったことで体温を下げる事に集中していた全身が秋になると余裕ができます。
暑いと外に出る事も億劫に感じるので移動が少なくなります。
少し気温の差上がった秋になると全身が活発に働きだすので色々な事をしたくなります。
夏は食欲も低下するので秋になると栄養補給をしようとすることもあり秋の食事は美味しく感じます。
暑すぎず寒すぎないので気持ちに余裕ができるので目に入る物も美しく感じます。
どんなに魅力的な事も物も暑さ寒さで余裕がないと素敵には感じられなくなります。
更に気温が下がると体温を上げようと食欲が増します。
食べ続けると体重も増すので節制しないと大変な事になります。
体形維持は努力が必要ですが難しい時にはご相談にいらして下さい。
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