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ひととき

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ひとときのブログ

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  • 32件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/12/19
    投稿者
    大原功

    • 年末年始営業のおしらせ

    • いつも大変お世話になっております。 年末は12月30日(月)まで、年始は1月4日(土)より平常通り営業いたします。よろしくお願いいたします。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/08/14
    投稿者
    大原功

    • ペットボトル症候群と上手な水分補給のコツ

    • 夏の暑さとペットボトル症候群、そして上手な水分補給のコツを解説! みなさん、暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか。暑い夏日が続く中で、冷たい飲み物を飲むととても美味しいですね。普段、みなさんはどのようなドリンクを飲んでいるでしょ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/06/23
    投稿者
    大原功

    • 臨時休業のお知らせ

    • 皆様には格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。 この度、都合により6月25日(火)より6月27日(木)まで、休業させていただきます。 何卒、ご容赦くださいますようお願いいたします。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/12/04
    投稿者
    大原功

    • 悪い姿勢とストレスが首・肩を悪化

    • 「悪い姿勢」と「ストレス」が首・肩を悪化 ●首に負担をかける何気ない日常生活に注意 頚椎症を抱える人の多くは、首と頭が前に出て背中が丸まった「ねこ背」の姿勢になっています。頭が前に出る形になると、実際の頭の重さよりも、大きな負 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/07/17
    投稿者
    大原功

    • 熱中症対策

    • 熱中症は、できるだけ予防したいものですが、万が一、症状が疑われる場合は、次のような応急処置が必要です。 まずは、涼しい場所へ移動しましょう。冷房の効いた部屋や、屋外では風通しのよい日陰で、できるだけ早く、体を冷やしてください。 衣服 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/06/02
    投稿者
    大原功

    • スマホが手放せない人へ

    • スマホが手放せない人へ ●首、肩に疲れを感じるとき スマホが手放せないようになってから、姿勢の上ではいろいろ問題が起こっています。1時間2時間とスマホをてにして見続けている方は、おそらく猫背になっているはずです。骨盤を後傾させ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/06/02
    投稿者
    大原功

    • 臨時休業のお知らせ

    • 皆様には格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。 この度、都合により6月20日(火)より6月22日(木)まで、休業させていただきます。 何卒、ご容赦くださいますようお願いいたします。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/05/01
    投稿者
    大原功

    • 自律神経について(3)

    • 今回は、自律神経を整えるための日常生活について説明します。 その前に、あなたの自律神経の状態がわかる簡単なセルフチェックを紹介します。 現在の体調不良は、自律神経の乱れが原因かもしれません。 チェック項目がいくつ当てはまるかで、その危 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/02/13
    投稿者
    大原功

    • 自律神経について(2)

    • 前回は「なぜ自律神経の乱れは起こるのか」について説明しましたが、今回は「自律神経が乱れると、どんな症状が出るのか」について説明します。 ■だるさ、疲労感から超の不調まで 自律神は生命維持のために重要な役割を担っているので、自 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/01/13
    投稿者
    大原功

    • 自律神経について(1)

    • 自律神経について(1) 「自律神経が乱れている」という言葉をよく耳にすることがありますが、一体どういうことか。実際にはなかなか理解しにくいと感じている方が多いと思います。 名称はしられているのに、わかりづらいのが自律神経です。血圧 続きを見る
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