【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン池袋店のスタッフブログ(関口奈美)一覧

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【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン池袋店のブログ

関口奈美のブログ一覧

192件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2024/09/21

投稿者

関口奈美
- 取れない肩こりにプロがチェックするポイントとは
- 肩こりに悩んでいる人の共通点は、首の可動域が狭い!ということです。首の可動域は首だけの問題ではなく、肩回りや背中の筋肉の影響も受けるからです。肩こりに悩んでいる多くの人が首の辛さも同時に抱えています。首も肩も背中も腰のアウターマッスルを緩ま続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/11

投稿者

関口奈美
- ほぐしても戻ってしまう腰痛に効果的なポイント
- 腰痛対策は、両下肢のストレッチがとても重要です。特に太もも裏の筋肉であるハムストリングをストレッチすることで、背中や腰の辛さを取ることができます。下肢の硬さを取らないとすぐに腰の筋肉が硬くなってしまいます。これは筋肉がつながっている証拠でも続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/07/17

投稿者

関口奈美
- そり腰を調整したほうがいい理由とは
- 反り腰の人は必ずといっていいほど、骨盤が前傾し股関節が内旋しています。これはどれほど危険な状態かというとお尻とお腹の筋肉に全然力が入らない状況であり、腰も痛めやすすく、お尻、太ももが太くなりやすい状況とも言えます。上半身は細いのに下半身だけ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/07/15

投稿者

関口奈美
- ボトックスせずに自然な小顔にしたいなら
- エラを張らせている筋肉は、ボトックスを打たなくても正しいケアをしてあげることで、スッキリさせることが可能です。エラの原因となる咬筋(こうきん)は口を開け閉めするための大事な筋肉です。そんな大事な筋肉の働きを制限してしまうケアは結果として口の続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/07/12

投稿者

関口奈美
- 30代から続けてほしい骨盤を引き締めるケア
- 骨盤周りを引き締めることは容易ではありません。骨盤周りはとてもたるみやすくボテッとしやすい部分でもあります。下腹部の出っ張りやお尻の垂れ下がりも多くの方が悩まれております。ヴィオーデでは骨盤だけの施術ではなく、骨盤を支える両足からしっかり施続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/07/08

投稿者

関口奈美
- 腰痛ケアに外せない骨盤の深層筋を知っていますか?
- 腰痛でお悩みの方で、腰をもみほぐしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが腸腰筋のケアです。腰痛にお悩みの方が腰の部分のもみほぐしばかりしている方がまだまだ多くいます。腸腰筋を緩めるのに、そのまま腰を押していても緩めることができません。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/07/06

投稿者

関口奈美
- 頭筋ケアは目の疲れだけでなく小顔にも効果的です
- 実は、顔と頭の筋肉を表面積で比較すると頭の筋肉&筋膜は約2倍、表面積が大きいのです。ですので顔の筋肉だけでなく頭の筋肉もしっかりケアすると顔もスッキリします。頭と顔の筋肉は密接な関係があるので顔だけでなく、顔と頭の両方のケアをオスス続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/06/29

投稿者

関口奈美
- 有名なマッサージ店になるには理由があります
- 美容整体サロンヴィオーデでは、女性誌での掲載やTVでの放送もされています。一般のOLさんや主婦の方以外にも女優さん、モデルさんもお忍びで通われています。基本的に、他のお客様同士が会わないような設計になっておりますので、プライベート対策もしっ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/06/26

投稿者

関口奈美
- 腰痛に悩んでいる人には〇〇が固いという共通点が?!
- 腰痛に悩んでいる人の共通点は、足首の可動域が狭い!ということです。足首が固いということは下腿(膝下の部分を指します)が硬いということになり、その硬さが大腿(太ももの部分)、臀部(お尻)、腰へと繋がります。では自分の足首が硬いのかそうでないの続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/06/26

投稿者

関口奈美
- マスクを外したら、顔にマスクの跡が?!
- 「マスクをしているとキレイに見える。」そんな話題が最近多くなっています。それはつまり顔の下半分の状態で美人かそうでないかが決まる。ということなのですが、それ以上に、ヴィオーデに来られるお客様から言われる話題が「マスクを外したらマスクの跡が付続きを見る