【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン池袋店の月別ブログ(2024年11月)一覧

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【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン池袋店のブログ

2024年11月のブログ一覧

35件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2024/11/08

投稿者

スタッフ8
- すぐ戻る腰の辛さには〇〇のケアが足りていないです
- みなさまこんにちは! ヴィオーデ池袋店の庄子です! 腰の辛さはどこから来ますか? ヴィオーデでは、辛さの根源は下肢にあると考えます。ヴィオーデの理論では、痛い所と悪い所はイコールではない事がとても多いです。腰を揉ん続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/11/08

投稿者

スタッフ16
- 腰痛に悩んでいる人には〇〇が固いという共通点が?!
- 腰痛に悩んでいる人の共通点は、足首の可動域が狭い!ということです。足首が固いということは下腿(膝下の部分を指します)が硬いということになり、その硬さが大腿(太ももの部分)、臀部(お尻)、腰へと繋がります。では自分の足首が硬いのかそうでないの続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/11/07

投稿者

スタッフ16
- ほぐしてもすぐ戻る肩こりには、肩甲骨がとにかく大事
- 肩こり対策は、こっている部分を押すだけでなく肩甲骨を動かすことがとても重要です。一般的に一番こるという箇所は僧帽筋の上部繊維と呼ばれる箇所ですが、この箇所だけほぐしのではなく、肩甲骨を動かすことにより、僧帽筋の中部繊維、僧帽筋の下部繊維まで続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/11/07

投稿者

長野由紀子
- 深層筋と骨盤と足指から美脚にする
- こんにちは! ヴィオーデ池袋店の長野です。脚に悩みを抱えている人の共通点は ◆股関節が固い ◆骨盤が歪んでいる ◆足指が上手に使えていないこんなにも多くの人が悩んでいるのに、学校で習ったりすることはありません。正続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/11/06

投稿者

スタッフ16
- ほぐしてもすぐ戻る肩こりには、肩甲骨がとにかく大事
- 肩こり対策は、こっている部分を押すだけでなく肩甲骨を動かすことがとても重要です。一般的に一番こるという箇所は僧帽筋の上部繊維と呼ばれる箇所ですが、この箇所だけほぐしのではなく、肩甲骨を動かすことにより、僧帽筋の中部繊維、僧帽筋の下部繊維まで続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/11/06

投稿者

池田大地
- どうせなら上手なマッサージを受けたくありませんか?
- ヴィオーデの研修では施術をする人、施術を受ける人、それを見る人、3人に分かれて行います。そして、この3人でそれぞれのパートをくるくる回っていきます。これを繰り返すことにより、今、自分で押している圧が受け手の方にはどれくらいの圧で加わっている続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/11/05

投稿者

スタッフ8
- すぐ戻る腰の辛さには〇〇のケアが足りていないです
- みなさまこんにちは! ヴィオーデ池袋店の庄子です! 腰の辛さはどこから来ますか? ヴィオーデでは、辛さの根源は下肢にあると考えます。ヴィオーデの理論では、痛い所と悪い所はイコールではない事がとても多いです。腰を揉ん続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/11/05

投稿者

池田大地
- あまりオススメしない産後の骨盤ケアとは?
- 出産直後から骨盤ベルトやガードルで骨盤を締める方がたくさんいらっしゃいます。しかし、骨盤を締めるだけでなく、両足の調整をヴィオーデではオススメいたします。なぜなら、骨盤を支えているのは、他ならぬ両足だからです。そして筋肉もつながっており多く続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/11/04

投稿者

鈴木康太
- ピーマン尻を桃尻に変えるために大事なポイントとは?
- ヴィオーデでの骨盤ケアで大事にしている筋肉、それは中臀筋です。この中臀筋は骨盤の両サイドに位置し、両サイドから骨盤を常に支えている筋肉でとにかく固いです。母指で軽く押すだけでも悲鳴をあげてしまう方もいらっしゃいます。固いからと言ってほっとい続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/11/04

投稿者

池田大地
- 帝王切開の人にもオススメの骨盤ケア
- 骨盤調整は正常分娩だけの方に必要だと思っていませんか?帝王切開でも、妊娠中約10ヶ月ものあいだ骨盤をゆるませるホルモン「リラキシン」の影響を受けており、骨盤が緩くなった状態になっております。やはり、ホルモンの影響は強力です。体の造形さえも変続きを見る