【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン池袋店の月別ブログ(2026年01月)一覧

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【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン池袋店のブログ

2026年01月のブログ一覧

48件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2026/01/24

投稿者

鈴木康太
- ボトックスせずに自然な小顔にしたいなら
- エラを張らせている筋肉は、ボトックスを打たなくても正しいケアをしてあげることで、スッキリさせることが可能です。エラの原因となる咬筋(こうきん)は口を開け閉めするための大事な筋肉です。そんな大事な筋肉の働きを制限してしまうケアは結果として口の続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/01/23

投稿者

鈴木康太
- ほぐしてもすぐ戻る肩こりには、肩甲骨がとにかく大事
- 肩こり対策は、こっている部分を押すだけでなく肩甲骨を動かすことがとても重要です。一般的に一番こるという箇所は僧帽筋の上部繊維と呼ばれる箇所ですが、この箇所だけほぐしのではなく、肩甲骨を動かすことにより、僧帽筋の中部繊維、僧帽筋の下部繊維まで続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/01/22

投稿者

鈴木康太
- エラを削って小顔にしたい人に受けてほしい小顔コース
- エラを張らせてしまう原因の一つに「咬筋が凝り固まってしまっている」という原因が考えられます。この咬筋を緩めることが大切になってきますが、実は咬筋は浅層筋と深層筋に分かれおり、深層筋をいかに緩めるかが大事なポイントになってきます。しかも、この続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/01/22

投稿者

長野由紀子
- 知っている人は得してる?!自宅でできる小顔ケア
- こんにちは! ヴィオーデ池袋店の長野です。ヴィオーデで小顔にするために大切にしている箇所、それは「顎関節」です。顎関節はとても不安定な関節です。顔の静脈やリンパが集まる部分でもあり、またスッキリ小顔のために重要な部分でもありま続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/01/20

投稿者

長野由紀子
- 腰痛に悩んでいる人には〇〇が固いという共通点
- こんにちは! ヴィオーデ池袋店の長野です。腰痛に悩んでいる人の共通点は、足首の可動域が狭い!ということです。足首が固いということは下腿(膝下の部分)が硬いということになり、その硬さが大腿(太ももの部分)、臀部(お尻)、腰へと繋がり続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/01/19

投稿者

鈴木康太
- 飲んだ翌日もムクミ知らずの小顔にしたいなら
- 朝起きた時、お酒を飲んだ次の日の朝、鏡を見ると顔が大きくて悩んでいる方、是非ヴィオーデに来てください。あなたのボッテリ顔の原因は顔だけの問題ではない可能性が高いです。ほとんどの場合、首の状態があまり良くないです。あなたは真横を向けますか?真続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/01/19

投稿者

長野由紀子
- 肌荒れ・肌トラブルは表情筋と自律神経を整える
- こんにちは! ヴィオーデ池袋店の長野です。肌荒れなどのトラブルには、マスクによる肌への摩擦や気温の寒暖差・ストレスによる自律神経の乱れが原因の可能性があります。自律神経の乱れに最適な方法は背骨の歪みを調整したり、背骨の可動域を広げ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/01/18

投稿者

長野由紀子
- 深層筋と骨盤と足指から美脚にする
- こんにちは! ヴィオーデ池袋店の長野です。脚に悩みを抱えている人の共通点は ◆股関節が固い ◆骨盤が歪んでいる ◆足指が上手に使えていないこんなにも多くの人が悩んでいるのに、学校で習ったりすることはありません。正続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/01/16

投稿者

長野由紀子
- 肌荒れ・肌トラブルは表情筋と自律神経を整える
- こんにちは! ヴィオーデ池袋店の長野です。肌荒れなどのトラブルには、マスクによる肌への摩擦や気温の寒暖差・ストレスによる自律神経の乱れが原因の可能性があります。自律神経の乱れに最適な方法は背骨の歪みを調整したり、背骨の可動域を広げ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/01/16

投稿者

鈴木康太
- エラを削って小顔にしたい人に受けてほしい小顔コース
- エラを張らせてしまう原因の一つに「咬筋が凝り固まってしまっている」という原因が考えられます。この咬筋を緩めることが大切になってきますが、実は咬筋は浅層筋と深層筋に分かれおり、深層筋をいかに緩めるかが大事なポイントになってきます。しかも、この続きを見る