カイロ、どこに当てる??(2019年10月14日 16時37分) déclic de beauté

こんばんは!

一気に気温が下がりましたね。
昨日より7℃くらい気温差があるとの予報。
今日は七分袖のTシャツとパーカーを着て出勤しましたが
それでも肩をすくめてしまうくらい(私は)寒かったです。

これで風邪をひく方が一気に増えるでしょうね。
私も風邪っぽいので引き込まない様に兎に角温めます。
今日の帰宅時は気をつけないとですね(汗)。

ここで問題です(笑)。
ものすごく寒くて冷えている時、1つしかカイロがない場合
どこに当てたら1番身体が早く温まるでしょうか?

私は腰かお腹(胃の辺り)と思いましたが、

正解は… 足 裏


だ、そうです。

足裏は全身のリモコンと言われるところなので、
言われてみれば。。。と思うのですが、
心臓から一番離れているところですし、時間がかかりそうですよね?
でもやはり足裏なんだそうです。

また、身体を温めるのに早いのは胃に温かい飲みものを入れる事。
(熱すぎるものは負担がかかるので体温+20～30℃くらいの温度が良いそうです。)
お腹は「お中」とも書き、身体の「中心」という意味もあります。
身体の中心を温める事で全身に血液が巡ります。

絶好の行楽シーズンですが、予定していた日が
とっても寒い日になる事もある季節でもあります。
頭の隅に置いておくと屋外のレジャーも楽しめるかも?