こんにちは!
ここ2,3日、日中はまるで夏の様なお天気ですね。
昨日はお休みだったので、伸びてもっさりしていた髪を整えに
七分袖のTシャツを着て美容院へ行ったのですが、着く頃には汗だくでした(笑)
今日も半袖でも良いくらいですね。
もうご存知の方が多いと思いますが、肌にダメージを与える「UVA」が
一年で一番多い季節です。
細胞を作る真皮層まで到達し、生まれてくる細胞に紫外線ダメージを与えます。
シミやしわの原因はこれです。
真夏と違い、陽の当たりも柔らかですし、風が爽やかなので
つい日焼け止めを塗るのを忘れたり、UVケアを怠ってしまいがちですが
今からしっかりUVカット&UVケア(美白、保湿)をしていきましょう。
そういう私も去年の夏に長かった髪をばっさり切ったので、
つい首の後ろに日焼け止めを塗れてしまったりしてましたし
(ショートの方は知らず知らずに一番焼ける部位ですよね。)
昨日が今年初の上着を着ずに外出する日だったので、
すっかり日焼け止めをつけるのを忘れてしまっていて、
陽射しを浴びてから「忘れたー(汗)」となりました。
帰ってきて慌てて首と腕に美白の化粧水を沢山つけました(笑)
「肌は1年に2回歳を取る」というのは今から夏と冬のダメージが影響しているのです。
これから夏にかけてのケアを怠ると秋に肌年齢が上がってしまいます。
上記のUVケア、クーラーによる乾燥、
汗による肌のアルカリ化(弱酸性の肌は汗をかくとアルカリに傾き乾燥します)、
これらのケアをしっかりしてキレイなお肌を守りましょう。
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